半月板囊肿可通过保守治疗、关节腔穿刺抽吸、关节镜手术、开放手术等方式治疗。半月板囊肿通常由半月板损伤、关节退行性变、慢性劳损、先天性发育异常等原因引起。
适用于无症状或症状轻微者，包括减少膝关节负重活动、佩戴护膝、局部热敷等物理疗法，可配合使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物缓解症状。
对于有明显积液者可在超声引导下穿刺抽液，同时注射玻璃酸钠改善关节润滑。操作需严格无菌，术后可能复发，需联合其他治疗。
通过微创技术切除囊肿并修复半月板损伤，具有创伤小、恢复快的特点。术后需配合康复训练，避免剧烈运动。
适用于囊肿巨大或合并复杂半月板撕裂者，需切开关节囊完整切除囊肿。术后需石膏固定，存在关节僵硬等并发症风险。
建议患者避免深蹲、爬楼梯等加重膝关节负荷的动作，控制体重，术后遵医嘱进行股四头肌等长收缩训练促进功能恢复。
