男性肾阴虚的症状主要表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、潮热盗汗、遗精早泄等，发展顺序通常为早期疲劳盗汗、中期功能下降、晚期阴阳两虚。
常见夜间盗汗与五心烦热，可能伴随口干咽燥，此时宜用六味地黄丸、知柏地黄丸或左归丸滋补肾阴，并减少辛辣燥热食物摄入。
出现遗精、早泄或性欲亢进但持续时间短，可能与长期熬夜或慢性消耗性疾病有关，需配伍金匮肾气丸调理，避免过度劳累。
显著表现为舌红少苔、皮肤干燥，常见于糖尿病或甲亢等基础病患者，建议联用麦味地黄丸，增加银耳、黑芝麻等滋阴食材。
晚期可见畏寒与潮热交替出现，多涉及肾上腺皮质功能减退，需地黄饮子类方剂调理，须严格避免自行滥用壮阳药物。
肾阴虚患者日常可食用山药、枸杞等食材，保持规律作息，若症状持续加重或出现水肿等异常应及时到中医内科就诊。
