胆囊结石术后饮食需遵循从流质到半流质再到低脂普食的渐进原则,主要分为术后24小时内禁食、流质饮食过渡期、低脂半流质期、低脂普食恢复期四个阶段。
术后24小时需完全禁食,通过静脉输液维持营养。胃肠功能恢复后可由医生评估开始饮水。
可进食米汤、藕粉等无脂流食,每次50-100毫升,每日6-8次。此阶段持续1-2天。
逐步添加稀粥、烂面条等低脂半流食,避免豆浆、牛奶等产气食物。持续3-5天。
术后2周起可过渡到低脂普食,选择清蒸鱼、嫩豆腐等易消化蛋白,每日脂肪摄入控制在20克以下。
术后三个月内需严格避免油炸食品、动物内脏等高脂食物,建议采用少食多餐模式,每日补充适量维生素制剂帮助脂溶性营养素吸收。