膝关节骨质增生可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗、生活方式调整等方式治疗。骨质增生通常由关节退变、长期劳损、炎症刺激、代谢异常等原因引起。
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛;硫酸氨基葡萄糖可促进软骨修复;关节腔注射玻璃酸钠能改善润滑功能。
超短波治疗可减轻炎症;红外线照射有助于改善血液循环;中医针灸能缓解局部肌肉痉挛。
关节镜清理术适用于游离体清除;人工关节置换术用于严重关节畸形病例。
控制体重减轻关节负荷;避免爬楼梯等负重活动;游泳等水中运动可保持关节活动度。
建议保持规律适度的有氧运动,注意关节保暖,均衡摄入富含钙质和维生素D的食物。