膝盖骨痛是什么原因

Question

膝盖骨痛是什么原因

Answer 1

膝盖骨痛可能由运动损伤、肥胖、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起，通常表现为局部肿胀、活动受限等症状。

1、运动损伤：

过度运动或姿势不当可能导致膝关节周围韧带或软骨损伤，建议减少剧烈活动并局部冰敷，疼痛持续需就医排除半月板损伤。

2、肥胖负荷：

体重超过标准会加重膝关节压力，长期可能导致软骨磨损，建议控制体重并结合游泳等低冲击运动缓解症状。

3、骨关节炎：

关节退行性变多见于中老年人，与软骨退化有关，表现为晨僵和活动异响，可遵医嘱使用玻璃酸钠注射液或口服塞来昔布。

4、类风湿关节炎：

自身免疫性疾病常累及膝关节，伴随对称性肿痛和晨僵，需进行抗风湿治疗，常用药物包括甲氨蝶呤和柳氮磺吡啶。

日常应注意膝关节保暖，避免爬楼梯或深蹲等加重负荷的动作，适量补充钙质和维生素D有助于骨骼健康。