膝盖骨髓水肿可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。骨髓水肿通常由创伤、骨关节炎、骨质疏松、感染等原因引起。
急性期需减少膝关节负重活动，必要时使用拐杖辅助行走。避免跑跳等冲击性运动，可通过游泳等非负重运动维持肌力。
超短波、冲击波等理疗可促进水肿吸收。低温冷敷有助于缓解急性期肿胀疼痛，后期可改为热敷改善血液循环。
非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊可缓解疼痛，改善滑膜炎症。骨吸收抑制剂如阿仑膦酸钠片适用于骨质疏松相关水肿，抗生素用于感染性骨髓水肿。
关节镜清理术适用于合并半月板损伤或游离体的情况，骨髓减压术可用于顽固性水肿。感染性骨髓炎需行病灶清除联合抗生素治疗。
建议控制体重减轻关节负荷，适量补充钙剂与维生素D。症状持续加重或伴随发热需及时就医排除感染等严重病变。
