轻度近视部分患者可通过干预恢复，恢复程度主要与用眼习惯、年龄因素、调节功能、遗传背景有关。
1、用眼习惯：
减少持续近距离用眼时间，每30分钟远眺6米外景物20秒，避免暗光环境下阅读。
2、年龄因素：
青少年眼球发育期近视进展较快，12岁以下儿童通过角膜塑形镜联合户外活动可能获得回退。
3、调节功能：
存在调节痉挛的假性近视者，采用阿托品滴眼液松弛睫状肌后视力可完全恢复正常。
4、遗传背景：
父母双方高度近视者，子女即使早期干预仍可能进展为真性近视，需定期监测眼轴变化。
建议每日保证2小时以上户外活动，摄入富含维生素A及叶黄素的深色蔬菜，每3-6个月进行专业验光随访。
