糖尿病喝水有用吗

Question

糖尿病喝水有用吗

Answer 1

糖尿病患者适量喝水有助于维持血糖稳定和预防脱水，但需结合血糖控制情况调整饮水量。糖尿病饮水管理需考虑血糖水平、肾功能、药物因素和个体差异。

1、血糖调节

水分摄入可稀释血液浓度，帮助肾脏排出多余葡萄糖。建议选择白开水或无糖茶饮，避免含糖饮料加重血糖波动。

2、肾脏保护

高血糖易导致渗透性利尿，充足饮水能减轻肾脏负担。合并肾病患者需遵医嘱控制每日饮水量，防止水肿加重。

3、药物影响

服用SGLT-2抑制剂类药物可能增加尿糖排泄，需适当增加饮水量。使用胰岛素治疗者需警惕夜间低血糖风险。

4、个体差异

根据活动量、气候等因素灵活调整，出现多饮多尿症状时应及时监测血糖。糖尿病酮症酸中毒等急症需严格遵医嘱补水。

糖尿病患者每日饮水量建议1500-2000毫升，可分次少量饮用，同时监测血糖和尿量变化，合并心血管疾病者需咨询医生制定个性化方案。