高血压和高血糖怎么治疗

Question

高血压和高血糖怎么治疗

Answer 1

高血压和高血糖可通过生活方式干预、口服降糖药、降压药物、胰岛素治疗等方式控制。高血压通常由高盐饮食、肥胖、遗传因素、肾脏疾病等原因引起；高血糖常见诱因包括胰岛素抵抗、胰腺功能异常、饮食不当、缺乏运动等。

1、生活方式干预

减少钠盐摄入至每日不超过5克，增加全谷物和蔬菜水果摄入，每周进行150分钟中等强度有氧运动，戒烟限酒有助于改善代谢异常。

2、口服降糖药

二甲双胍可改善胰岛素抵抗，格列美脲促进胰岛素分泌，阿卡波糖延缓碳水化合物吸收，需根据胰岛功能选择。用药期间监测肝肾功能。

3、降压药物

氨氯地平阻断钙通道降压平稳，缬沙坦抑制血管紧张素受体，氢氯噻嗪促进钠水排泄，联合用药可增强疗效。需定期监测血压变化。

4、胰岛素治疗

门冬胰岛素控制餐后血糖，甘精胰岛素提供基础胰岛素补充，适用于胰岛功能衰竭患者。需规范注射技术并预防低血糖。

建议每日监测血压血糖指标，定期复查血脂和眼底，控制体重指数在24以下，出现头晕或心悸等症状及时就医调整方案。