黄芪红枣茶富含多种营养成分，主要包含黄芪多糖、红枣多酚、铁元素、维生素C等活性物质，具有补气养血、增强免疫、抗氧化等功效。
黄芪多糖是黄芪的主要活性成分，能调节免疫功能，促进白细胞生成，对体虚易感冒人群有辅助改善作用。
红枣多酚具有抗氧化特性，可清除自由基，延缓细胞衰老，同时含有的环磷酸腺苷有助于改善心肌供血。
红枣富含有机铁，配合黄芪的补气作用，能改善缺铁性贫血症状，如面色苍白、乏力等。
红枣中的维生素C含量较高，能促进铁吸收，增强血管弹性，同时协同黄芪多糖提升机体抗病能力。
饮用时建议避开空腹，体质湿热者应减量，长期饮用需咨询中医师调整配伍。
