如何治疗肩周炎最好

Question

如何治疗肩周炎最好

Answer 1

肩周炎可通过热敷理疗、药物治疗、功能锻炼、封闭注射等方式治疗。肩周炎通常由肩部劳损、姿势不良、关节退变、免疫异常等原因引起。

1、热敷理疗

使用40℃左右热毛巾每日敷患处，配合红外线照射可缓解肌肉痉挛。急性期疼痛明显时可尝试冰敷，每次不超过15分钟。

2、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片可减轻炎症，肌松药如盐酸乙哌立松片帮助缓解痉挛。疼痛剧烈时可用曲安奈德注射液局部封闭。

3、功能锻炼

爬墙运动、钟摆练习等康复训练可改善关节活动度。锻炼时应循序渐进，避免引起剧烈疼痛，每日坚持3-4组动作。

4、封闭注射

对于粘连严重的冻结肩，可在超声引导下进行关节腔注射治疗。糖皮质激素与局麻药联用能快速缓解疼痛并改善功能。

避免提重物及过度使用患肢，睡眠时可用枕头支撑手臂保持功能位，症状持续不缓解需及时至骨科就诊。