大三阳患者需注意病毒控制、肝功能保护、传染防护及定期监测,主要事项包括抗病毒治疗、戒酒限脂、避免血液暴露和规范复查。
1、抗病毒治疗乙肝病毒高复制状态需遵医嘱使用恩替卡韦、替诺福韦等核苷类似物,抑制病毒复制降低肝损伤风险,治疗期间须定期检测HBV-DNA载量。
2、戒酒限脂严格戒酒避免酒精性肝损伤,控制动物内脏等高脂饮食摄入,适量补充优质蛋白如鱼肉豆制品,减轻肝脏代谢负担。
3、传染防护避免共用剃须刀等可能接触血液的物品,性行为需使用安全套,家庭成员建议接种乙肝疫苗,孕妇需实施母婴阻断。
4、规范复查每3-6个月检查肝功能、超声及甲胎蛋白,肝硬化患者需增加胃镜筛查,出现乏力腹胀等症状应及时就医。
保持规律作息与适度运动,避免滥用肝毒性药物如对乙酰氨基酚,日常饮食可适量食用枸杞、山楂等保肝食材。