复禾问答 肾虚

心肾虚如何食疗

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朱欣佚
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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针对月经推迟、量少且发黑的症状,食疗成为了一种常见的辅助治疗方法。出现这些症状一般与肾精亏虚、寒凝血滞、肝郁气滞有关。患者可以选择服用桃仁、三棱、莪术和益母草等中药材。桃仁能够活血化瘀,三棱和莪术能够破血行气、消积止痛,而益母草则能活血调经。当归和鸡血藤也是常见的选择。食疗的同时,患者应注意保暖,保持情绪稳定,避免生冷油腻食物。若症状严重,建议及时就医并在医生指导下进行针对性治疗。食疗对于缓解症状有一定的效果,但具体治疗还需遵循医生建议。

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