眼睛下面长脂肪粒可通过热敷清洁、局部用药、激光治疗、手术挑除等方式去除。脂肪粒通常由皮脂腺分泌异常、皮肤损伤、遗传因素、内分泌失调等原因引起。
1、热敷清洁每日用温水热敷促进毛孔舒张，配合温和洁面产品轻柔清洁，避免过度摩擦导致角质层损伤。适用于新发微小脂肪粒。
2、局部用药遵医嘱使用维A酸乳膏调节角质代谢，或涂抹抗生素软膏预防感染。常见药物包括阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏。
3、激光治疗二氧化碳激光可精准气化表皮囊肿，适用于密集分布的顽固性脂肪粒。治疗后需加强防晒避免色素沉着。
4、手术挑除由医生用无菌针头挑出囊内容物，适用于直径超过3毫米的孤立性脂肪粒。操作后需保持创面干燥防止继发感染。
日常避免使用厚重眼霜，选择无油配方的护肤品。若脂肪粒反复发作或伴随红肿疼痛，建议至皮肤科排查代谢性疾病。
