额头痘痘可通过清洁控油、调节饮食、药物治疗、医美干预等方式治疗。额头痘痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起。
1、清洁控油每日使用温和氨基酸洁面产品清洁额头，避免使用含酒精或皂基的刺激性清洁剂，清洁后及时涂抹控油保湿乳液。
2、调节饮食减少高糖高脂乳制品摄入，增加富含维生素A、锌的食物如胡萝卜、牡蛎，每日饮水不少于1500毫升。
3、药物治疗可遵医嘱使用阿达帕林凝胶调节角质代谢，过氧苯甲酰凝胶杀灭痤疮杆菌，口服多西环素控制炎症反应。
4、医美干预顽固性痘痘可考虑红蓝光照射抑制细菌繁殖，果酸焕肤改善毛囊角化，需在专业机构进行操作。
治疗期间避免用手挤压痘痘，保持规律作息，症状持续加重或伴囊肿结节需及时就医。
