肥胖性脂肪肝可通过饮食调整、运动干预、药物治疗、手术治疗等方式治疗。肥胖性脂肪肝通常由热量过剩、胰岛素抵抗、代谢综合征、遗传易感性等原因引起。
1、饮食调整减少精制碳水化合物和饱和脂肪摄入，增加膳食纤维和优质蛋白比例，每日热量摄入控制在合理范围。
2、运动干预每周进行中等强度有氧运动，配合抗阻训练，运动时长逐步增加至合理水平，帮助减轻体重改善代谢。
3、药物治疗可能与胰岛素抵抗、血脂异常等因素有关，通常表现为肝酶升高、肝脏肿大等症状。可遵医嘱使用二甲双胍、奥利司他、维生素E等药物。
4、手术治疗可能与重度肥胖、代谢紊乱等因素有关，通常表现为肝功能异常、脂肪性肝炎等症状。可考虑代谢手术如胃袖状切除术、胃旁路术等。
建议定期监测肝功能指标，保持规律作息，避免饮酒，在医生指导下制定个性化治疗方案。
