老年尿失禁可通过盆底肌训练、膀胱训练、药物治疗、手术治疗等方式治疗。老年尿失禁通常由盆底肌松弛、膀胱过度活动、前列腺增生、神经系统病变等原因引起。
通过重复收缩肛门和尿道周围肌肉增强盆底肌力量。每日坚持训练可改善压力性尿失禁，无须药物辅助。
制定规律排尿时间表，逐步延长排尿间隔。该方法适用于急迫性尿失禁，需配合记录排尿日记。
托特罗定可抑制膀胱过度活动，米拉贝隆能松弛逼尿肌，坦索罗辛适用于前列腺增生导致的梗阻。需在医生指导下使用。
尿道中段悬吊术适用于女性压力性尿失禁，人工尿道括约肌植入用于严重病例。手术需评估患者全身状况。
建议控制晚间液体摄入量，选择易穿脱的衣物，使用成人护理用品辅助日常活动管理。
