一般正规的精神科医院治疗效果都是比较好的失眠，建议患者可以使用一些安眠类的药物进行治疗，平时一定要解释疏导工作上的压力，一定要做到工作上的事情，绝不带回家里处理，回家解释放松，保持心情愉悦，避免过度劳累，可以在睡觉之前洗一个热水澡，促进全身血液循环，缓解失眠的症状。,杭州治疗失眠的地方也是比较多的，建议还是要在当地进行，选择当地的三甲医院或者是专科医院，来进行相关的检查和治疗都是可以的，因为工作压力比较大所导致的失眠，那么调整好自己的工作状态，生活状态和休息状态，一般来说是可以得到改善的，工作很重要，但是身体健康更重要，要学会劳逸结合。
