问题描述
内火重脸上长痘痘可通过调整饮食、外用药物、口服药物等方式改善。
内火重脸上长痘痘可能与饮食不当、作息紊乱、内分泌失调等因素有关。饮食上应避免辛辣刺激、油腻食物，适量食用绿豆、苦瓜、冬瓜等清热食材。外用药物可选择夫西地酸乳膏、阿达帕林凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等，有助于消炎杀菌。口服药物如丹参酮胶囊、当归苦参丸、清热暗疮片等可调节体内湿热。日常需保持面部清洁，避免用手挤压痘痘，保证充足睡眠。
建议清淡饮食，规律作息，症状持续或加重时及时就医。
