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请问失眠症挂什么科比较好?
提问时间:2023-11-30 16:27
|
1人回复
请问失眠症挂什么科比较好?
医生回答专区
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
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如果出现有失眠这个疾病,可以到医院的中医科或者神经内科就诊,首先应该拍个头颅ct,排除是大脑其他问题,如果检查没有问题,可以做一下中医的针灸疗法,还可以配合服用b族维生素类药物,平常还要劳逸结合,避免过大的精神压力,不要喝酒。,你可以去精神专科医院的心理科或者是睡眠科都是可以的。可以给自己良好心理暗示,白天做一个小时的有氧运动,跑跑步,打打球,游泳,爬山等,都是不错的选择。睡前可以听听轻音乐,看看枯燥乏味的书籍,温水泡脚,睡前不要吃过多油腻的食物,不要吃辛辣刺激食物。可以服用解郁安神颗粒。
回答于2023-11-30 17:19
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