请问失眠症挂什么科比较好?

Question

请问失眠症挂什么科比较好?

Answer 1

如果出现有失眠这个疾病，可以到医院的中医科或者神经内科就诊，首先应该拍个头颅ct，排除是大脑其他问题，如果检查没有问题，可以做一下中医的针灸疗法，还可以配合服用b族维生素类药物，平常还要劳逸结合，避免过大的精神压力，不要喝酒。,你可以去精神专科医院的心理科或者是睡眠科都是可以的。可以给自己良好心理暗示，白天做一个小时的有氧运动，跑跑步，打打球，游泳，爬山等，都是不错的选择。睡前可以听听轻音乐，看看枯燥乏味的书籍，温水泡脚，睡前不要吃过多油腻的食物，不要吃辛辣刺激食物。可以服用解郁安神颗粒。