问题描述
雀斑可以通过防晒、药物治疗和医美手段改善。
雀斑是皮肤暴露于紫外线后黑色素沉积形成的褐色斑点，遗传因素起主要作用。日常需严格防晒，选择SPF30以上、PA+++的广谱防晒霜，配合遮阳帽等物理遮挡。药物治疗可遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸乳膏或氨甲环酸精华，抑制酪氨酸酶活性以减少黑色素生成。顽固性雀斑可考虑医美治疗，如调Q激光、强脉冲光等选择性光热作用破坏黑色素，需由专业医生操作。治疗后可能出现短暂红斑或结痂，需加强保湿修复。
避免过度摩擦皮肤，规律作息有助于减少色素沉着，治疗后定期复诊评估效果。
