老年人骨质疏松通常能够控制但难以完全治愈。治疗方式主要有钙剂补充、抗骨吸收药物、促进骨形成药物、生活干预等。
碳酸钙、枸橼酸钙等制剂可纠正钙缺乏,联合维生素D3促进肠道钙吸收,建议通过骨密度监测调整用量。
阿仑膦酸钠、唑来膦酸等双膦酸盐类药物能抑制破骨细胞活性,适用于椎体骨折高风险患者,可能出现颌骨坏死等不良反应。
特立帕肽等甲状旁腺素类似物可刺激成骨细胞增殖,适用于严重骨质疏松伴多发骨折者,治疗周期一般不超过两年。
每日30分钟负重运动搭配牛奶等高钙饮食,避免跌倒风险因素,吸烟饮酒会加速骨量流失需戒除。
建议定期进行骨密度检测,遵医嘱长期规范用药,配合平衡训练及蛋白质摄入可显著降低骨折风险。