骨质疏松引起的疼痛该怎么办

Question

骨质疏松引起的疼痛该怎么办

Answer 1

骨质疏松引起的疼痛可通过补充钙质、药物治疗、物理疗法、手术干预等方式缓解。骨质疏松通常由钙流失加速、激素水平变化、长期缺乏运动、慢性疾病等因素引起。

1、补充钙质

日常增加奶制品、豆制品、深绿色蔬菜等富含钙的食物摄入，联合维生素D促进钙吸收，必要时遵医嘱服用碳酸钙D3片等钙剂。

2、药物治疗

疼痛明显者可遵医嘱使用阿仑膦酸钠抑制骨破坏，或注射唑来膦酸调节骨代谢，严重者短期使用塞来昔布缓解疼痛。

3、物理疗法

超短波、脉冲电磁场等物理治疗可改善局部血液循环，减轻疼痛并刺激骨形成，需由康复科医生制定个体化方案。

4、手术干预

椎体压缩骨折严重者可考虑椎体成形术，髋部骨折需行内固定或关节置换术，术后仍需长期抗骨质疏松治疗。

患者须避免跌倒风险，每日进行30分钟低强度负重运动，定期监测骨密度变化，疼痛持续加重时应及时复查。