健忘症可引起各种表现，如健忘症、睡眠障碍、情绪障碍等。
1、遗忘：遗忘是健忘症引起的典型临床症状。遗忘症患者在发病初期会出现近记忆性遗忘。随着病情的进一步发展，会出现选择性遗忘、逆行性遗忘、顺行性遗忘、进行性遗忘和分离性遗忘。2、睡眠障碍：部分健忘症患者在遗忘的同时，会出现睡眠障碍，如多梦、入睡困难、夜间失眠等。3、情绪障碍：部分严重健忘症患者还会出现情绪障碍，主要表现为焦虑和抑郁。导致健忘的原因：1、年龄因素：随着年龄的增长，身体各个器官的功能会下降，大脑的功能会退化，神经反应会变慢。总会有遗忘。2、遗传因素：老是忘事和遗传有关。如果父母有健忘的早期症状，可能会遗传给下一代。家里有很多健忘的人，要做好预防措施，避免记忆力下降过快。3、疾病因素：受疾病影响，神经系统受损，对大脑的损害也比较大，如内颅脑损伤、脑萎缩、神经抑制和脑中毒等，这些都对大脑造成比较大的伤害，会加快脑细胞的死亡速度，容易导致健忘。4、不良生活习惯：不良的生活习惯也会使记忆力下降，如一直熬夜、经常失眠、吸烟、饮酒、身体疲劳、饮食不正确等，会让体质变差，影响大脑记忆，导致健忘。健忘症还请及时到专业医生的精神科或神经内科就诊，以免延误病情。
建议吃一些蛋白质含量高的食物，如牛奶、大豆、鱼等。患者要注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，不要使用电子产品太久。适当地进行体育锻炼。避免长期精神紧张，压力过大。
