你好，我十九岁，最近以来脱发严重，黑眼圈眼袋明显，怕冷，失眠，请问我这是肾虚的症状吗？我该怎么做才好

Question

你好，我十九岁，最近以来脱发严重，黑眼圈眼袋明显，怕冷，失眠，请问我这是肾虚的症状吗？我该怎么做才好？

Answer 1

你好，你所说的黑眼圈很有可能和失眠是有关系的，这种情况需要自我调整，可以先试用食疗的办法，比如黑豆，五分钟炒熟，然后用米醋泡三天之后就可以使用，对于脱发，失眠，和肾虚都是很有帮助的，你可以这样调整，试一试。