前牙齿磨损严重可通过调整饮食习惯、佩戴咬合垫、修复治疗、正畸矫正等方式改善。牙齿磨损通常由夜磨牙症、酸性饮食、咬合异常、年龄因素等原因引起。
1. 调整饮食习惯减少摄入碳酸饮料、柑橘类水果等酸性食物，避免用前牙啃咬硬物。日常选择软质食物，进食后及时漱口。
2. 佩戴咬合垫夜磨牙症患者需定制咬合垫，睡眠时佩戴以分散咬合力。磨牙症可能与精神压力、咬合干扰等因素有关，常伴随晨起颌面部酸痛。
3. 修复治疗中度磨损可采用复合树脂充填或瓷贴面修复。重度缺损需行全冠修复，常用材料包括二氧化锆全冠、烤瓷熔附金属全冠。
4. 正畸矫正咬合异常者需通过正畸调整牙齿排列，减少异常接触。深覆合、反颌等错颌畸形可能加速前牙磨损，伴随咀嚼效率下降。
日常建议使用含氟牙膏刷牙，定期口腔检查。出现冷热敏感或咀嚼疼痛时应及时就诊。
