肾结石0.8cm可通过药物排石、体外冲击波碎石等方式治疗，严重程度取决于结石位置和症状表现。肾结石通常由饮食不当、代谢异常、尿路感染、遗传因素、饮水不足等原因引起。
1、饮食调节：减少高草酸、高嘌呤食物的摄入，如菠菜、动物内脏等，增加富含纤维的食物，如全谷物、蔬菜，有助于减少结石形成。每日饮水量应保持在2000-3000毫升，以稀释尿液。
2、药物排石：对于小于1cm的结石，可尝试药物排石。常用药物包括α受体阻滞剂如坦索罗辛0.4mg每日一次，钙通道阻滞剂如硝苯地平10mg每日三次，以及利尿剂如氢氯噻嗪25mg每日一次，有助于放松输尿管并促进结石排出。
3、体外冲击波碎石：适用于0.5-2cm的结石，通过体外冲击波将结石击碎，使其更容易通过尿液排出。术后需多饮水并定期复查，避免结石残留或复发。
4、输尿管镜碎石：对于位置特殊或体外冲击波碎石无效的结石，可采用输尿管镜碎石术。通过内镜直接进入输尿管，利用激光或气压弹道将结石击碎并取出，创伤小且恢复快。
5、预防复发：定期监测尿液pH值和尿钙水平，避免长期服用维生素D和钙剂。适当运动如散步、游泳，有助于促进代谢和预防结石形成。
肾结石患者需注意饮食均衡，避免高盐、高蛋白饮食，每日保持适量运动，如快走、瑜伽等，有助于改善代谢和预防结石复发。同时，定期复查和监测尿液指标，及时调整治疗方案。
