视力与近视度数的换算主要通过验光检查确定，裸眼视力与近视度数无直接线性关系，需通过专业验光获得准确数据。
1、视力表检查标准对数视力表检测裸眼视力，通常以5.0为正常值，数值越小代表视力越差，但无法直接对应具体近视度数。
2、电脑验光通过自动验光仪初步测量屈光度，显示球镜度数反映近视程度，负号数值越大近视越深，需结合主观验光确认。
3、综合验光由视光师进行插片验光或综合验光仪检查，通过红绿测试、散光表等步骤精确确定近视度数，以-0.25D为最小单位调整。
4、医学诊断散瞳验光可排除假性近视，儿童青少年需此项检查，最终度数需结合眼轴长度、角膜曲率等生物测量数据综合评估。
建议定期进行专业视力检查，避免自行换算度数，错误配镜可能加重视疲劳或导致度数进展。
