手关节肿胀疼痛可能由外伤、过度劳损、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起，可通过休息、冷敷、药物治疗等方式缓解。
1、外伤：手部受到撞击或扭伤可能导致关节肿胀疼痛，表现为局部淤青、活动受限。建议立即停止活动并冷敷，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、云南白药气雾剂、活血止痛膏等药物。
2、过度劳损：长期重复手部动作会造成肌腱炎或滑膜炎，表现为晨僵、握力下降。需减少手部劳动，佩戴护具，可短期使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、氟比洛芬凝胶贴膏。
3、骨关节炎：关节软骨退化引发炎症反应，常见于中老年人，伴随关节变形和摩擦感。治疗需联合使用盐酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊、玻璃酸钠注射液等药物。
4、类风湿关节炎：自身免疫性疾病导致对称性关节肿痛，可能伴有晨僵和低热。需长期服用甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等抗风湿药物控制病情。
日常应避免手部受凉和过度负重，若肿胀持续超过一周或出现关节畸形，建议尽早就诊风湿免疫科或骨科。
