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血压138正不正常

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血压138正不正常

医生回答专区

朱欣佚
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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血压138/94属于轻度高血压病，可以先不服用药物治疗，长期坚持饮食控制和适当体育锻炼，就可以把血压控制在正常水平，定期测量血压，观察血压变化。意见建议：你的收缩压和舒张压都偏高了，平时要注意低盐低脂饮食，注意锻炼，如果血压仍不降到正常，需要用降压药。对于患者的情况，可以去附近的门诊或者医院请医生检查后听取医生的建议

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孩子要想增高的话，应该多吃蛋白质，含有中“胺基酸“的食物，如：面粉、豆类、虾、螃蟹、贝类、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。注意可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，建议孩子每天多跳跳绳，祝成长快乐。

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