感觉脚底发热可能与周围神经病变、足部真菌感染或自主神经功能紊乱有关。
周围神经病变常见于糖尿病患者，长期高血糖会损伤神经末梢，导致感觉异常。患者可能同时出现麻木、刺痛感。控制血糖是基础治疗，可遵医嘱使用甲钴胺片、依帕司他片等营养神经药物。足部真菌感染如足癣也会引发局部发热感，多伴随瘙痒、脱屑。保持足部干燥清洁，外用联苯苄唑乳膏或特比萘芬乳膏有助于缓解症状。自主神经功能紊乱多见于更年期或长期压力大的人群，可能伴有潮热、多汗。调节作息、放松心情对改善症状有帮助。
日常建议选择透气鞋袜，避免长时间站立，可用温水泡脚促进血液循环。若症状持续或加重，需及时就医排查病因。
脚底长透明的点可能是汗疱疹或跖疣。
汗疱疹通常与局部多汗、过敏反应或精神紧张有关，表现为表皮深处的小水疱，呈透明或半透明状，可能伴有瘙痒或灼热感。跖疣由人乳头瘤病毒感染引起，初期为细小发亮的丘疹，逐渐增大形成表面粗糙的灰黄色斑块，受压时可出现疼痛。两者均需与鸡眼、胼胝等角质增生性疾病鉴别。
日常需保持足部清洁干燥，避免穿不透气的鞋袜。若皮损持续增大、疼痛或影响行走，建议至皮肤科就诊明确诊断。
