大腿与屁股连接处疼痛可能由肌肉拉伤、坐骨神经痛、髋关节病变、骶髂关节炎等原因引起，可通过休息理疗、药物缓解、康复训练、手术治疗等方式改善。
1、肌肉拉伤剧烈运动或姿势不当可能导致臀肌或大腿肌群拉伤，表现为局部压痛和活动受限。建议暂停运动并冰敷，48小时后热敷促进恢复。
2、坐骨神经痛腰椎间盘突出或梨状肌综合征压迫坐骨神经，引发放射性疼痛。可能与久坐、腰椎退变有关，通常伴有下肢麻木。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、乙哌立松片等药物。
3、髋关节病变股骨头坏死或骨关节炎会导致髋部深部钝痛，活动时加重。可能与长期酗酒、激素使用有关。需通过X线或MRI确诊，严重者需进行关节置换手术。
4、骶髂关节炎强直性脊柱炎或感染可能引发骶髂关节炎症，表现为晨僵和夜间痛。需进行血液检查及影像学评估，可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、柳氮磺吡啶肠溶片等药物。
避免久坐久站，适度进行髋部拉伸运动，疼痛持续超过一周或伴随发热时应及时就医排查病因。
