婴儿睡觉翻白眼可能由浅睡眠期生理现象、神经系统发育不完善、眼部肌肉控制力弱、短暂性缺氧或癫痫发作引起。
1、浅睡眠期：
婴儿睡眠周期中快速眼动睡眠占比高达50％，此阶段可能出现眼球转动、翻白眼等正常现象。随着睡眠周期转换，这些动作通常会在数分钟内自行消失，无需特殊干预。
2、神经发育：
婴幼儿中枢神经系统尚未完全成熟，对眼部肌肉的控制能力较弱。这种生理性翻白眼多发生在入睡初期或半清醒状态，随月龄增长会逐渐改善，家长可通过记录发作频率观察发育进度。
3、肌张力异常：
部分婴儿因眼轮匝肌与提上睑肌协调性不足，在睡眠放松状态下出现短暂性眼球上翻。这种情况多伴随打哈欠或体位改变发生，建议保持睡眠环境安静，避免突然的光线刺激。
4、缺氧征兆：
当伴随呼吸暂停、面色发青时，翻白眼可能是缺氧的警示信号。早产儿或低体重儿需特别注意，应立即检查是否存在包裹过紧、呼吸道阻塞等情况，必要时就医进行血氧监测。
5、癫痫发作：
若翻白眼持续超过30秒且伴随肢体抽搐、意识丧失，需警惕小儿癫痫可能。这类发作常见于睡眠觉醒过渡期，建议录制发作视频供医生诊断参考，完善脑电图检查排除病理性因素。
日常护理中应注意维持22-24℃室温，选择透气性好的纯棉寝具。哺乳后保持侧卧体位30分钟防止呛奶，定期清洁眼周分泌物。若频繁出现翻白眼伴异常症状，建议记录发作时间与持续时间，及时至儿科神经专科就诊评估。生长发育期保证充足维生素D摄入，每日进行适度的抚触按摩有助于神经系统发育。
