高血压伴头晕手麻可通过生活方式调整、降压药物治疗、并发症筛查、中医调理等方式治疗。高血压伴头晕手麻通常由血压波动、脑血管痉挛、颈椎病变、电解质紊乱等原因引起。
1、生活方式调整减少钠盐摄入至每日不超过5克,戒烟限酒,保持规律有氧运动如快走或游泳,每日监测血压并记录波动情况。
2、降压药物治疗可遵医嘱使用氨氯地平、厄贝沙坦、氢氯噻嗪等降压药物,需定期复查肝肾功能,避免突然改变体位引发体位性低血压。
3、并发症筛查可能与脑供血不足、腔隙性脑梗死等因素有关,通常表现为阵发性眩晕、单侧肢体乏力等症状,需进行颈动脉超声和头颅CT检查。
4、中医调理可能与肝阳上亢、气血两虚等因素有关,通常表现为头重脚轻、手指蚁行感等症状,可配合天麻钩藤饮等中药方剂调理。
保持每日睡眠7-8小时,避免情绪激动,饮食注意补充含钾丰富的香蕉、菠菜等食物,出现视物模糊或剧烈头痛需立即就医。