每个月痛经吃什么东西调理比较好

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每个月痛经吃什么东西调理比较好

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林丽丽

林丽丽副主任医师

桂林南溪山医院

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1、首先，禁忌偏寒、冷藏的食物，入冰淇淋、冰棒等；2、吃点偏温热性的食物，热的红糖水、或一般的温水、姜糖水、玫瑰花茶、；3、在医生建议下吃药调理；4、避免熬夜、劳累、清淡饮食

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