男的脱发吃什么食物比较好

Question

男的脱发吃什么食物比较好

Answer 1

要保证平稳的心态，和保证良好的睡眠，可以适量的食用一些含有胶原蛋白的食物，如猪皮，羊肉等，这样可以补充头发的营养，也有利于减少脱发的发生，适量的使用一些生发的药物治疗也有助于患者的病情。