有脱发吃什么食物比较好

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有脱发可以吃滋补的食物，比如黑芝麻，黑米等，平时避免吃辛辣的食物，避免经常吃油腻的食物，首先是需要明确诊断患者是哪种病因导致的脱发，一般的导致脱发的病因很多种，适当的活动。如病情不见好转，建议尽早去医院检查，积极配合医生治疗，以免耽误病情。