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大量脱发吃什么食物比较好
提问时间:2023-11-29 02:37
|
1人回复
大量脱发吃什么食物比较好
医生回答专区
张玲
主任医师
河南省肿瘤医院
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大量脱发需要根据患者具体的脱发类型接受针对性处理。比如患者属于产后脱发,特别是有些女性产后发生大把的脱发,此时能够在平时的饮食上多食用黑豆、桑葚子或者黑芝麻等,有一些都具有养血功能。同时也能够食用乌鸡,或者是在乌鸡当中适当的放一些黄芪,这样可以补气补血,从而间接形成养血生发的作用。如果患者属于脂溢性脱发,能够适当食用清泻类的药物或者是食物,比如适当的多食用蔬菜,荤菜要少食用,特别是动物内脏就要少食用。
回答于2023-11-29 03:39
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脱发的患者可以吃一些补肾的食物,黑芝麻是最佳食补材料,其含有的卵磷脂、蛋白质、维他命E、亚油酸等可以补充头发的营养,而有效的防止脱发。患者还可以食用一些含有胶原蛋白的食物,如猪皮。
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