孕期应该吃什么水果比较好

Question

孕期应该吃什么水果比较好

Answer 1

怀孕期间尽量吃一些富含维生素比较多的水果，如苹果，香蕉等。因为怀孕了后体内的维生素需求加大 防止孕妇因维生素的缺乏引起一些不适，同时还要给身体补充叶酸 尽量避免吃平时没有吃过的水果 因为有的没有吃过的水果会引起过敏。