备孕期间吃什么水果，吃什么药比较好呢？

Question

我们打算马年要个小宝宝，但是不知道怎么做比较好点的呢？吃什么药才是最好的呢？

Answer 1

你好，备孕期间需要要养成良好的生活习惯、早睡早起、忌吃辛辣、油炸食品、忌抽烟喝酒、咖啡可乐等等。饮食方面多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、肝脏、新鲜蔬菜和时令水果等，提高精子和卵子活力.多吃新鲜蔬果.五谷杂粮等配合育之缘片服用。育之缘片含有含有锌元素、硒元素、蛋白质可以提高男性的生育能力。

Answer 2

病情分析：你好，现在的话，要抓紧时间了，再次晚几个月就是羊年的宝宝了
指导意见：保持心情的愉快就可以的，排卵期同房受孕几率最大的，祝你们健康，加油