感觉胸闷和睡不着有没有关系

Question

感觉胸闷和睡不着有没有关系

Answer 1

如果感觉胸闷和睡不着是有关系的，所以此时要尽量的注意休息，在平时也要保证有好的睡眠质量，如果心情抑郁也会引起胸闷的现象，另外也要保证心情的舒畅，有乐观开朗的心态也能帮助睡眠。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。