天麻对辅助降血压有一定效果，但无法替代药物治疗。天麻的降压作用主要与天麻素扩张血管、改善微循环有关，适合作为高血压患者的辅助调理手段。
天麻中的天麻素具有轻度扩张外周血管的作用，可帮助降低外周血管阻力。其活性成分能抑制血管紧张素转换酶活性，减少血管收缩物质生成。临床观察发现，规律服用天麻粉或天麻制剂的高血压患者，部分人收缩压可下降一定幅度。这种作用对早期轻度高血压效果更明显，配合低盐饮食和运动效果更好。
天麻的降压效果存在个体差异，部分患者可能反应不明显。严重高血压患者单靠天麻难以达到理想血压控制目标。天麻制剂与降压药联用时需警惕血压过度下降风险，尤其老年患者更应注意监测。妊娠期高血压、肾功能不全者使用天麻前应咨询
高血压患者可将天麻作为膳食补充，推荐每日天麻粉用量控制在规定范围内。建议选择正规医疗机构配制的中药饮片，避免自行采挖野生天麻。服用期间定期监测血压变化，出现头晕等低血压症状应及时调整用量。天麻不宜与镇静类药物同服，过敏体质者初次服用应小剂量测试。保持低钠饮食和规律作息对维持血压稳定更为关键。
