宝宝吃哪些长高

Question

宝宝吃哪些长高

Answer 1

如果孩子想要增高的话，平时一定要注意饮食，营养丰富，而且还要经常的活动，保证充足的睡眠时间，多吃些新鲜的水果和蔬菜，不要挑食，可以吃一些含钙量丰富的食物，养成好的饮食习惯，不要熬夜。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。