骨质疏松骨折的治疗需要结合药物、手术和生活方式调整，核心在于增强骨密度和预防再次骨折。治疗方法包括使用双膦酸盐、雌激素受体调节剂和钙剂补充，同时进行康复训练和饮食优化。
1、药物治疗是骨质疏松骨折的基础。双膦酸盐类药物如阿仑膦酸钠能够抑制破骨细胞活性，减少骨量流失。雌激素受体调节剂如雷洛昔芬可以改善骨密度，尤其适用于绝经后女性。钙剂和维生素D的补充是必不可少的，钙剂如碳酸钙和维生素D3能够促进骨矿化，增强骨骼强度。
2、手术治疗适用于严重骨折或保守治疗无效的情况。椎体成形术通过注入骨水泥稳定骨折椎体，缓解疼痛。髋关节置换术常用于髋部骨折，恢复关节功能。内固定手术如钢板螺钉固定适用于长骨骨折，帮助骨骼愈合。
3、康复训练和生活方式调整对恢复至关重要。负重训练如步行和慢跑可以刺激骨形成，增强骨骼强度。平衡训练如太极拳和瑜伽有助于改善身体协调性，降低跌倒风险。饮食方面，增加富含钙质的食物如牛奶、豆制品和绿叶蔬菜，同时减少高盐和高咖啡因的摄入。
骨质疏松骨折的治疗需要综合药物、手术和生活方式调整，早期干预和长期管理是预防再次骨折的关键。通过科学治疗和健康生活方式的结合，患者可以有效改善骨密度，降低骨折风险，提高生活质量。
