复禾问答 艾滋病

恐艾,焦虑,失眠

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推荐 焦虑症疾病的病因主要是什么

焦虑症可能与遗传因素、神经递质失衡、心理社会因素有关。

遗传因素在焦虑症发病中起重要作用,家族中有焦虑症患者的人群患病概率较高。神经递质失衡如5-羟色胺、γ-氨基丁酸等物质水平异常,可能导致情绪调节功能紊乱。长期处于高压环境、经历重大生活事件或存在性格敏感特质等心理社会因素,也可能诱发焦虑症状。

日常保持规律作息、适度运动有助于缓解焦虑情绪,症状持续加重时建议及时到精神心理科就诊评估。

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