晚上失眠怎么缓解

Question

我是焦虑、失眠，吃安眠药。有了依赖。而且身体虚弱。感觉痛苦极了。请问针灸能缓解我的病情吗？

Answer 1

失眠是心理专科的常见病，但传统治疗往往以药物镇静为主，病人服药期间有效，停药后易复发，长期服药又会产生药物依赖性，故目前最新的心理治疗为了统合施治，采用心理疏导、催眠疗法、森田疗法、行为治疗及物理治疗等配合少量药物治疗 可起到快速有效并减少大量用药的副作用，让病人心身得以康复。

Answer 2

你的症状考虑为是由于精神紧张、植物神经功能紊乱或者生活压力大引起的可能比较大，但是也不能排除抑郁症的可能的。 建议你可以服用七叶安神片和甲钴胺片来治疗，再结合针灸辅助治疗，或者是服用解郁安神颗粒来治疗。