上班族吃东西可以减压吗？

提问时间：2022-07-01 18:58 | 1人回复

问题描述

上班族吃东西可以减压吗？

医生回答专区

武恩翠

武恩翠主任技师

临汾市人民医院

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上班族吃东西可以减压，对于上班族避免暴饮暴食，也要合理的进行锻炼，避免出现肥胖的现象，要定期的进行体检观察身体的健康状况，也要避免经常性的熬夜，要多舒缓压力。

回答于2022-07-01 19:57

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