虚胖中药调理后真的能减肥吗？

Question

虚胖中药调理后真的能减肥吗？

Answer 1

中药调理以后可以减肥的，减肥一定要循序渐进，不能过度减肥，如果很快的将体重减下来，会导致皮肤松弛，同时减肥不要急于一时，坚持有氧运动，多做一些有效的体育锻炼，这样才会有一定的减肥效果，而且不易反弹，同时饮食上也一定要注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物。