抑郁症的治愈时间通常需要数月至数年不等，实际恢复周期受到病情严重程度、治疗方案、个体差异、社会支持系统、复发预防措施等多种因素的影响。
抑郁症的恢复过程因人而异，轻度抑郁通过规范治疗可能在3-6个月获得显著改善，中度抑郁需要6-12个月的持续干预，重度或反复发作的抑郁可能需要1-2年甚至更长时间。急性期治疗以控制症状为主，约4-8周可见初步效果；巩固期需维持相同治疗方案4-9个月防止复发；维持期则根据复发风险持续6个月至2年。部分患者存在残留症状，需长期管理。
对于难治性抑郁或伴发其他精神障碍的情况，治疗周期可能延长。约三分之二患者首次发作治愈后可能复发，多次复发者建议延长维持治疗至3-5年。季节型抑郁需每年特定时期预防性治疗，创伤相关抑郁的恢复与心理重建进度密切相关。老年抑郁因共病问题常需更长时间调整用药方案，青少年抑郁的神经可塑性变化可能影响自然病程。
抑郁症治疗需坚持足疗程规范干预，急性期症状缓解后仍须完成巩固期和维持期治疗。建议配合规律作息、适度运动、社交活动等生活调整，定期复诊评估疗效。家属应提供情感支持并监督用药，出现自杀倾向或症状加重时需立即就医。治愈后仍需关注情绪波动，通过认知行为训练预防复发。
