问题描述
抑郁症的症状通常表现为情绪低落、兴趣减退和精力不足。
抑郁症可能与遗传因素、神经递质失衡、长期压力等因素有关，通常表现为持续两周以上的情绪低落、对日常活动失去兴趣、睡眠障碍、食欲改变、注意力下降、自我评价过低、反复出现消极念头等症状。部分患者还会出现躯体不适如头痛、胃肠功能紊乱。这些症状会影响工作学习效率和社会交往能力，严重时可能导致自伤行为。
抑郁症患者应保持规律作息，适当进行有氧运动，必要时及时寻求专业心理治疗或遵医嘱使用抗抑郁药物。
